現在每種戶外運動都有其專屬的鞋款，籃球鞋、慢跑鞋、登山鞋、單車鞋...等，
而在戶外活動當中，有高達44%的運動傷害是發生在足踝、腳底、阿基里斯腱及小腿。
為了走得更遠更久，我們需要好好的保護雙腳才行。
除了選購適當的鞋子之外，你知道襪子不是隨便穿穿就可以了嗎?
《襪子的功用》
1. 減少足部與鞋子的摩擦，進而降低起水泡的機率。
2. 在較顛簸的路段，緩衝腳部受到的衝擊。
3. 吸濕、排汗、抗菌
《襪子的分類以及選購方向》
一般選購分兩個方向，一是材質，二是功能性。
依照使用的目的去做挑選，讓你在運動過程中，可以得到較高的保護、較低的傷害。
1. 登山襪
登山需要大量的步行，且高山也擔心失溫，故保暖、耐磨是很重要的。
羊毛的材質有足夠的保暖力以及吸震力，很受登山者的歡迎；而羊毛也怕濕不易乾，登山很怕失溫狀況，腳底保溫是很重要的。
在羊毛中也加入了COOLMAX的化學纖維透氣排汗材質，保有羊毛的保暖、吸震優點，同時也有排汗快乾的特性。
<補充>
COOLMAX是一種功能性的纖維材質，又可以稱之為「四管道特殊型聚酯纖維」，
纖維的表面有四道溝槽，表面積也較一般圓形纖維多20%，
沿著纖維的表面所運作的毛細管作用，在身體開始發汗的時候，就能迅速將溼氣從皮膚排至材質表層。
經實驗測試發現COOLMAX是同類產品中乾燥速度最快的，效果約為棉質的2倍以上!!
而且因為表面積較大的關係，空氣透過的機會也會變高、肌膚就能長保乾爽。
當身體運動時，就能自然調節溫度與溼度，避免過度悶熱或快速失溫。
COOLMAX具有質輕、柔軟、高透氣性、抗皺摺等多樣特性，是大家公認夏季最佳的衣物材質!
美國【DARN TOUGH】 Boot Sock Cushion 登山 / 健行襪
2.多功能運動襪
如果你沒有特定的運動喜好，只是平常想到就出門散步，或是假日有空家人朋友相約去健行。
更或是想要給自己迎接美好夏天的目標，所以開始快走或是慢跑的計畫。
更或是上班需要長期久站的朋友們~
可以考慮買基本款多功能運動襪，吸濕、排汗是重點，若是有兼顧抗菌會更好，價錢也較為親民。
其設計重點為加強腳趾的包覆、強調前腳掌以及足跟的避震，緩衝衝擊力道，設計腳趾窩、腳背透氣避免悶熱不適。
平常穿的襪子，材質大多為吸濕性較好的棉質襪，但其缺點為乾的較慢，可以與化纖混紡改善其缺點。
3. 雪襪
一般在雪地裡面，較擔心遇到跌倒骨折狀況，故雪襪除了強調保暖之外，更還會在小腿的前方以及腳跟做加厚的設計。
若是對於羊毛過敏的朋友，亦可以選擇化學纖維的雪襪(聚丙烯纖維 : 比重輕、保暖性好、強度高 )。
在台灣較不易遇到下雪的狀況，平常亦可做保暖穿，尤其是霸王級寒流來襲時!
4. 跑步襪
針對跑步的需求，通常是在腳掌測的支撐以分散足底的衝擊壓力，以及跟腳跟會做特別的加厚設計。
而因跑步流汗量大，故設計重點為透氣以及排汗為主。
慢跑運動過程中會使腳掌不斷摩擦，所以材質需較緊密和貼，不易滑落，預防產生水泡。
Thorlos XCCU EXPERIA 雪豹 超短筒運動襪
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襪子百百款，主要還是要知道自己需要甚麼、目的性是甚麼。
小細節往往也是關鍵性的因素，為了讓我們可以走得更遠，收納更多美景，那麼就要好好的愛護我們自己的雙腳啦!
以上只是大概的小小整理，有機會再好好地跟大家做說明 
最後，還要提醒大家，有快乾、排汗的襪子是不是和用柔軟精清洗的喔!
若是選購、保養、清洗上有任何問題，機能襪大多會有附說明書(超專業的!)，或是可以問問專頁的門市店員喔! 
如果要進行戶外活動，一定要記得，襪子不是隨便都可以的喔!
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